4 miarki

Witam mam głupie pytanie gdyż nie wiem dokładnie ile 50cc z miarki ile to gramów. Na paczce jest opisane 33g. Może ktoś mnie oświecić ?

czesc. biore cp i nitro.w dzien treningu cp na czczo 10 g i nitro 2 3 miarki(15 g) 30 minut przed treningiem. czy wszystko robie dobrze??

Ile wkoncu bierzecie tego cp ...jak jest miarka w srodku to tak jest zaznaczone 5 ml czyli co dwie takie miarki??sam juz niewiem tyle roznych opini..doradzcie

Mam kreatyne Creapure monohydrate powder 300g i nie było w niej zadnej miarki:/ wiedz ile to jest 6 gram...??

W jakiej ilości najlepiej rozrabiac olimp dextro juice wedlug miarki, która jest w środku?? Na zawartosc szklanki ile wsypac proszku??

Witam mam kilka pytan 1 dymatize elite whey - mam 2.3 kg problem w tym ze nie ma w srodku miarki i nie wiem jak dawkować 2 activlab bcaa xtra - ten sam problem

Witam bede miał prawdopodobie pół puszki xpanda i poł puszki massacry i mam pytanie jak to dawkowac czy jest poł miarki tego i tego czy najpier np.xp a pozniej massacre????????

mam taki problem ze pomieszałem miarki i nie wiem która to z detonatora. podejrzewam tą pomaranczową, ale wygląda na wiecej niz 10,5 g . ktos moze pomóc?

Ile gram białka wchodzi do płaskiej miarki, która znajduje się w opakowaniach z białkiem Olimpu? Konkretnie w ISOLATE 95 2,5 kg.

Jak wyżej, 1 porcja CP to 9 gramów. Jak dobrać jesli nie ma się miarki? Ile to jets np. małych łyżeczek do herbaty? jedna?

witam..zakupilem puche CP ale nie bylo miarki i nei wiem jak odmiezac te 9g i czym;/

Kupiłem xpande i tam jest miarka. Tylko ta miarka jest podzielona w połowie i czy jedna porcja to jest pół miarki czy cała miarka??

Witam chciałbym się dowiedzieć w jakiej ilości dawkowac tą kreatynę pisze od 1 1/2 lub 2 1/2 miarki ale nie pisze w jakiej ilości wody!!

mam Trans-X SCITEC NUTRITION i nie mam do tego miarki. ile i jakich lyzeczek trzeba tego brac? plaskich cyz stolowych? oczywiscie mi chodzi o jedną porcje 50gr. pozdrawaim

Witam,kupiłem oststnio Mutant 100 PRO i miarka w środku nabite ma 80cc nie mam wagi żeby zwarzyć ile wchodzi suplementu. Używal ktoś takiej miarki? Ile to jest 25g?

Czy te dwie odzywki można łaczyć w cyklu na rzeźbe ,Saw dae mi kopa ,ale czy nie zawieraja tych samych substancji ?I nie przekarocze dzienej dawki?1-2 miarki SAW+2 kapsułki TFB.

mam takie pytanko do was Chlopaki - czy moge po treningu brac cell pumpa (2 miarki) + 50g Carbo ze soba Czy te produkty nie wplywaja niekorzystnie na siebie ?

głupie pytanie ale nie wiem. czy w tych suplementach w proszku chodzi mi głównie o kreatyny są miarki to odmierzania ? czy tylko w niektórych bo nie ma informacji na opakowaniach

Witam Niedawno zakupiłem ultra wheya z biogenixu i na opakowaniu pisze 40g (3 miarki) a na miarce pisze 30 jak to jest ?

Mam takie pytanie czy moge Olimp Gain Bolic 6000 rozrabiac z mlekiem? i Drugie pytanie czy trzy płaskie(znaznaczam płaskie nie kopiate) miarki Cell Pumpa to okolo 12-13 gram?